Kurset er lagt opp slik at du sjølv har moglegheit til å velje kor mykje du vil utfordre deg. Vi vil gjerne hjelpe deg til å få kontroll på sveitte hender og spente nervar med gode tips, praktiske øvingar og heimeoppgåver med bruk av VR-briller.  

Kurset går over to gonger og har plass til 10 deltakarar. 

Det blir gratis middag etter kvar kursøkt! 

Velkommen til to økter med fokus på meistring

1. kursdag  måndag 4. november             kl. 13:00 - 16:00 
2. kursdag  onsdag 6. november              kl. 13:00 - 16:00 
 

Kursleiarar er: Elin Gundersen og Eli Anne Løksa

Påmeldingsfrist: Søndag 27. oktober 

Meld deg på her: nettskjema.no/a/363549

Kursstad: Sivert Aarflot SAA-229

GRATIS

 

This course is only in Norwegian.